20代後半ADHD疑い blog

今までなんとなくまわりとへンだと感じつつ20数年

ADHDなんちゃら月間

ADHDなんちゃら月間ですがやっぱりなにもやらずに静かに今月も終わりそうですね

 

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 これがTwitterから見られてるようで 今月150pv越えました(奇跡)

食料援助してくださったかたありがとうございました

なんとか給料日に間に合いまして レンジでご飯を堪能してます

 

誰一人送ってくださったかわかりません 誰ですかこんなに嬉しいことをしてくださったかたは?

 

来月前半はそこそこ忙しくなる予定です

病院、カウンセリング、就労支援面接、ハローワーク、生活支援自宅訪問etc..

まずはメンクリ 改めて今の状況を話し 週5日40時間が心体に合ってるか確認してきます

 

 

感謝感謝そして現状まとめ

 

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 という昨日の記事通り ほしいものリストから欲しい洗剤いただきました

大変有難うございます(*´∇`*)

正直現状

 

そして私の取り巻く環境がさらに強化してます

 

 

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安定を求めてハローワーク障害者雇用の担当の人 カウンセラー 障害者支援センターの人  それからまだまだ私を取り巻く環境は変わりそうです いい方向に

もちろん 鬱でADHDの私はまだまだ色んなことと戦わなければなりません

知識がなければお金で買えばいい お金がないのなら知識があればいい

その知識もお金も私にはありません ですから機関と人に繋がります

元気のあるうちに 次のうつうつの波が来て動けなくなった時の備えを作ってます

 

現状まとめ

鬱でADHD(まだまだ薬に頼ってる)

常に金欠

クレジットカードはとある事情で使えない

自立するためにありとあらゆる制度を使ってる

高齢者介護 パート フルタイム→日勤のみのところで正社員異動希望出してる

今日は昼パートからの夜勤で副業です 明日休みだからできるんですけどね

 

 

 

 

感謝を ありがとう

という流れで洗剤を送ってくれた神様がいます

手掛かりがないので私のTwitterおよびblogを見ている人というわけですね

気になるんでこそっと名乗り出てください

いつか 元気になったら恩返し恩送りします

お薬で心の平安保って身体の調子崩す

ということがあったので何かあったら病院の思考のもと盛り盛りに薬が増えました

胸が締め付けられて気持ちが悪いという体調不良により2日で音をあげて電話受診、減薬OK貰って体調ほんの少しだけ良くなりました

お薬調整って難しいですね、、、

明るい将来に就職希望だったのになんでこんなことになったんでしょうね

明日はシフト変更により1ヶ月ぶりの早番シフトです

起きれるとは思いますが 体調万全ではないのでなんとか1日乗りきりたい

カウンセリング始めました

薬物療法でもいいけど 話すことでも効果は得れるんじゃないかとカウンセリング始まりました

病院と提携しているところはお財布が厳しいので 某有名な心理センターみたいなところへ行きました 院生が受け持つので安くなるみたいです(先生の立場の人も一緒にいました)

色々話した結果「どうやったら欠勤しないで仕事に通えるか」を探っていくことになりました

時給なのであまりにしんどいと欠勤せだるないので 手取りが低くなる→生活が厳しい→精神的に落ち込む→欠勤、、、とよろしくない方向に進んでますので打開したいです

カウンセリング通うことで実生活を自発的に変えていければと思います

 

カウンセリング通いたいけどお金がない人は 大学院の心理センターみたいなとこで格安で受けれる場合もあります

検索かけてみるのも1つの手かも

 

↓恵まれない子に愛の手を(笑(ほしいものリスト)

あっ リス‼

というわけで10月はADHD啓発月間です

去年はそれなりに盛り上がりを見せていたようですが今年はそうでもないですね

私なりにぼちぼちやっていけたらいいなと思います

 

最近の私の変わったこ

職場にカミングアウトしました

①そううつで②ADHD疑いで③手帳保持者であること

さすがに当日欠勤があることや体調に大きな波があることで①そううつは気が付いていたそうです

ADHDについてはカミングアウトした上司じゃない上司からそうは見えないんだけどな~といわれております

 

カミングアウトしたこ多少は気持ちに変化も出てます

特性をこれ以上隠して勤務し続けるのは難しいと思っての判断でした

ちなみに一度カミングアウトに失敗しております

最初に勤務していたところで実際にあった話です

クローズ就労で入って私みたいにカミングアウトする人は話す人はよく考えましょうの例です

懸念事項としては私以外に発達障害のカミングアウトして失敗で2次障害起こすことです

ADHDとそううつどちらかない人生送らせてあげるよと言われたら そううつのほうを無くしてほしいです 当日欠勤や突然泣き出したりするのはこいつのせいですから

 

今回はここまで

次回以降でADHDの困りごとあげていければなと思います

 

 

 

開設から1年

 開設から1年たちました。

1年でだいたい観覧数450となっております。毎日更新どころか1ヶ月空くは内容はないはよくこれで読者もついてるなと印象。

そういえば今勤めているところも秋で1年になります。悲喜こもごもありましたが、なんとか続けてます。あいかわらず、パートですが。

 

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手帳保持者なので、障害者雇用も考えたことあります。が、最低賃金だったり、パートだったり、短時間だったりとなかなか生活をしていくとなると厳しいものがありますね。

初診から確か1年半で障害者年金を申請できますが、多分私ではおりないでしょう 。どうにかこうにか1日8時間、大体週5、月に20日程働けてるので。

今後の見通しとして

①今勤めているグループの日勤のみのお仕事の異動待ち。

②今年中に話が来なければ、転職を視野にいれる。

一応今後どんな状況にわからないので、今年中に保育士試験合格、簿記3級取得、英語とパソコン(word、ExcelPowerPoint)の勉強していこうかと思います。福祉の中の仕事をし続けたいとは願っていますが、どうなるかは本人もわかりません。

楽しく生きていければと思います。最近体調崩していますが。