20代後半ADHD疑い blog

今までなんとなくまわりとへンだと感じつつ20数年

ADHD

カウンセリング始めました

薬物療法でもいいけど 話すことでも効果は得れるんじゃないかとカウンセリング始まりました 病院と提携しているところはお財布が厳しいので 某有名な心理センターみたいなところへ行きました 院生が受け持つので安くなるみたいです(先生の立場の人も一緒にい…

あっ リス‼

あっリス‼#ADHD啓発月間— hosi@今日も生きた (@hosinagarestar) 2017年10月2日 というわけで10月はADHD啓発月間です 去年はそれなりに盛り上がりを見せていたようですが今年はそうでもないですね 私なりにぼちぼちやっていけたらいいなと思います 最近の私の…

家計簿を作ってみる

そんなわけで 家計簿つけてます エクセルで作ってます 合計は勝手にやってくれるし分かりやすくグラフになるし ADHDは衝動性が半端ないのでパッとお金を使ってしまったりするので(私の場合は躁のほうもあるかもしれんけど) もうすでに今月入った給料で来月…

申請主義の日本の片隅で、、、

先日、メンクリに行って 私「私手帳ってどうですかね・・・」 医者「ああ 通って半年たってるし自立支援と一緒に申し込めるよ」 ※手帳・・・精神障害者保険福祉手帳のこと ※自立支援・・・自立支援医療費制度(精神通院医療)のこと というわけで、手帳と自立…